Reha-Sport – Zurück zu mehr Lebensqualität
Nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Beschwerden hilft Reha-Sport, deinen Körper gezielt zu stärken und Beweglichkeit zurückzugewinnen. Die Übungen unterstützen dich dabei, Schmerzen zu lindern, Kraft aufzubauen und deinen Alltag wieder aktiv zu meistern.
Was ist Reha-Sport?
Rehabilitationssport gehört zu den Nachfolgemaßnahmen, die überwiegend an eine ärztliche und/oder krankengymnastische Behandlung anschließen und deren Erfolg langfristig sichern sollen. Voraussetzung für die Teilnahme ist eine Verordnung durch den behandelnden Arzt und deren Genehmigung durch den Kostenträger (Krankenkasse).
Unser Angebot
Wir bieten Reha-Sport für Menschen mit Funktions-, Belastungs- und Aktivitätseinschränkungen an. Das Training findet in der Gruppe unter fachkundiger Anleitung statt. Die festgelegte Anzahl an Übungseinheiten (50 oder 120) wird in einem bestimmten Zeitrahmen absolviert und kann somit individuell auf den Alltag angepasst werden. Wir bieten Kurse an verschiedenen Tagen an.
Ziele des Trainings:
- gesundheitliche Einschränkungen mindern
- Schmerzzustände verbessern
- Verschlechterung des Krankheitszustandes vorbeugen
- Ausdauer steigern
- Sicherheit durch verbesserte Koordination
- Beweglichkeit steigern
- Stress reduzieren und inneren Ausgleich finden
- Motivation durch die Gruppe und gemeinsamer Spaß an Bewegung
Alle gesetzlich Versicherten haben einen Rechtsanspruch auf Kostenübernahme für den Reha-Sport. Sprich deinen Hausarzt oder Orthopäden einfach darauf an. Gerne klären wir deine Fragen auch in einem persönlichen Gespräch.
Jetzt Probetraining vereinbaren
Warum noch länger warten? Vereinbare jetzt dein Probetraining und nimm deine Ziele in Angriff. Unsere Trainer nehmen sich gerne ausreichend Zeit für dich. Bring für deinen Termin bitte Sportklamotten, ein Handtuch und einen Lichtbildausweis mit. Wir freuen uns schon auf dich!